スポーツの天才から学ぶ！あなたの眠った能力の引き出し方！

スポーツの世界では、「天才」と言われてきた偉人達が数多く存在します。 …

運動神経が悪い子供は必見！大人でも間に合うスポーツ上達法！

今回はそんなゴールデンエイジ時期を過ぎてしまった中学生以上の子供、あるいは大人で…

習慣化にはコツがある！❝努力感０❞で目標達成！

さっそくですが、あなたは、習慣にはとてつもないパワーがあるということはご存知でし…

目標設定の方法！理想の自分になるには簡単なコツがある！

１．目標設定をする前に知っておくべきマインドセット！ まず始めに、目標を設…

モチベーションをアップさせる方法！使命感を持つ秘密！

こんにちは、スポーツコンサルタントの松原です！今回は私のブログ記事をご覧になって…

メンタルが強い意味には心のあり方に秘密があった！

今回はメンタルが強いといった言葉について少し深堀してお話ししていきたいと思います…

剣道における腰痛の対処法

皆さんの周りにも、「剣道で腰を痛めてしまった」方は意外に多いのではないでしょうか…